Réflexologie et sophrologie à Bray-sur-somme
Se sentir mieux,
un peu plus chaque jour
J’aide les personnes stressées, épuisées ou douloureuses à retrouver calme, soulagement, énergie et clarté intérieure.
Pour qui sont ces accompagnements?
adultes
Vous cherchez une solution?
Troubles du sommeil, douleurs chroniques, surcharge mentale, fatigue récurrente…?
Appréciez le soulagement physique et retrouvez apaisement, énergie et clarté mentale grâce à la réflexologie et la sophrologie.
adolescents
Comment l'aider à mieux se comprendre?
Votre ado a des angoisses, des émotions débordantes, stresse aux examens, manque de confiance…?
Retrouvez un espace d’écoute et de douceur pour mieux gérer son stress, retrouver confiance et apprendre à mieux se connaître.
Enfants
Besoin d'aide pour qu'il grandisse bien?
Votre enfant a mal au ventre, à la tête, agité, tendu ou apeuré, il a des difficultés émotionnelles…?
Offrez lui la possibilité de changer sa perception de l’extérieur pour le rendre plus agréable et grandir dans un corps libre.
Qui suis-je?
Ana Isabel Dartois
En tant que réflexologue et sophrologue, j’accompagne les personnes stressées, épuisées et en souffrance pour leur permettre de se réapproprier leur corps, d’apaiser leur mental et de réinstaurer du mouvement dans leur vie.
Ma mission : vous offrir des outils simples et efficaces pour soulager et mieux comprendre votre corps, gérer votre stress et vous rendre plus d’autonome face aux défis du quotidien.
reconnectez-vous à vous-même!
Je vous invite à franchir ce pas, tout en douceur. Un premier rendez-vous, c’est une première respiration, un espace à vous, un temps pour vous.
Mes méthodes: sophrologie et réflexologie pour votre mieux-être
PARCE que RIEN N'EST PLUS PRÉCIEUX QUE VOTRE capital SANTÉ,
DÉCOUVREZ 2 approches pour Le PRÉSERVEr
« La santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »
Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
REFLEXOLOGIE
une approche naturelle et holistique
La réflexologie est une technique manuelle, douce et complémentaire, que je pratique à travers la réflexologie plantaire, palmaire, crânio-faciale et sur le ventre. Mon approche globale et holistique du corps, vise à accompagner la santé en favorisant votre bien-être. En activant les facultés d’auto-régulation de l’organisme, la réflexologie encourage l’apaisement physique, émotionnel et mental.
Experte en gestion du stress, j’utilise la digito-pression pour soulager les tensions à l’origine de nombreux maux. Les personnes ressentent rapidement un mieux-être et une énergie intérieure renouvelée.
Complémentaire de la médecine conventionnelle, la réflexologie soulage les personnes souffrant de troubles fonctionnels ponctuels ou récurrents liés au stress (douleurs, inconfort intestinal, troubles du sommeil, effets secondaires de traitements…). De plus, des études scientifiques ont démontré que la réflexologie réduit l‘anxiété. et améliore la tolérance à certains traitements, notamment dans l’accompagnement des pathologies lourdes en soin support.
Enfin, la réflexologie convient à tous, quel que soit l’âge ou l’état de santé, car j’adapte ma pratique aux besoins et à la sensibilité de chacun.
SOPHROLOGIE
science de l'exprit harmonieux
La sophrologie est une approche psychocorporelle, à la fois verbale et non tactile, qui vise à développer une meilleure connaissance de soi, à activer ses capacités, et à identifier ses ressources pour retrouver un état de bien-être. Mon approche permet de renforcer vos valeurs personnelles et déployer votre potentiel.
En combinant des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation positive, la sophrologie agit à la fois sur le corps et le mental. Elle aide à aborder la vie quotidienne avec plus de sérénité, de créativité et d’épanouissement.
La sophrologie réconcilie le corps et l’esprit, créant ainsi les meilleures conditions pour gérer le stress, les douleurs, les émotions et retrouver confiance et respect de soi.
Enfin, la sophrologie est accessible à tous, quelle que soit la condition physique car ses exercices sont facilement adaptables aux besoins individuels.
Parce que c'est vous qui en parlez le mieux
LE CABINET
a bray sur somme
Proximité Albert, Péronne, Corbie, Rosières-en-Santerre
Vous cherchez un réflexologue près de Albert, Péronne, Corbie, Rosières-en-Santerre ou un sophrologue à proximité? Prenez rendez-vous à Bray-sur-Somme :
– au cabinet
– à domicile ou en visio selon la pratique (voir conditions)
La réflexologie et la sophrologie sont des pratiques qui peuvent être prises en charge par votre mutuelle. Consultez les garanties de votre contrat sous la rubrique « médecines douces », ou renseignez-vous directement auprès de votre mutuelle.
Mes engagements qualité
En tant que réflexologue et sophrologue certifié RNCP à Bray-sur-Somme, je m’engage à vous accueillir dans un cadre professionnel, bienveillant et conforme aux exigences de ma profession.
Membre de la Fédération Française des Réflexologues, du Syndicat Professionnel des Réflexologues et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je vous garantis un accompagnement respectueux, éthique et adapté à vos besoins, en complément de votre suivi médical, psychologique ou ostéopathique.
Vous y retrouverez votre réflexologue: proxibienetre, résalib
idée cadeau
Vous souhaitez faire plaisir!
Quelle que soit l’occasion, offrez un bon cadeau réflexologie ou sophrologie et montrez à vos proches que vous voulez prendre soin d’eux!
Validité 1 an
